頸肩腰腿疼,就貼第二代藥公公筋骨舒康頸肩腰腿痛保健貼
河南李濟(jì)堂 2020-12-19 00:00:00 點(diǎn)擊:2498
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許多人都有個(gè)疑問(wèn),現(xiàn)在的條件都這么好,白領(lǐng)一族上班有空調(diào)暖氣,下班有wifi西瓜,對(duì)著電腦一陣敲敲打打就可以了,不像外頭曬著太陽(yáng)的勞工們總是那么的辛苦,但上班族的病痛卻似乎不比那些以勞力工作的人少。
總是能聽(tīng)到年輕人的抱怨,坐了一天頭暈?zāi)X脹,渾身酸痛。那么,年輕人的痛究竟都在哪里?
肩頸酸痛
第一名當(dāng)然是肩頸酸痛啦!
上班族不外乎就是用電腦和伏案工作。看看文件打打字,聽(tīng)起來(lái)雖然輕松愜意,但最常見(jiàn)的就是工作了一天之后,肩膀疼、脖子酸,總想不自覺(jué)的活動(dòng)一下。
這都是因?yàn)樽藙?shì)不良引發(fā)的。為了空出桌面而將電腦屏幕深推,或是往左右兩側(cè)擺。讓你在工作時(shí),不得不把頭往前傾或是旋轉(zhuǎn),才能看得到熒幕。
久而久之就容易造成頸椎病變,輕則肩頸酸痛、肩膀痛,重則手麻無(wú)力。這就是小小習(xí)慣所造成的大禍害,不得不防!
因此建議大家使用電腦時(shí),電腦的熒幕要放在正前方,能讓你看清楚的距離。
腰痛
第二名就是腰痛啦!
很多上班族都不知道自己為什么會(huì)腰痛。呆一點(diǎn)的還以為自己是不是因?yàn)楦位蚰I快爆了,其實(shí)這跟椅子和坐姿有很大的關(guān)系。
大多數(shù)上班族都用著公發(fā)椅??瓷先ボ涇浀姆浅J孢m,其實(shí)這種越軟看起來(lái)越舒服的椅子反而就越傷身。
因?yàn)槟阋蛔氯テü缮暇蜁?huì)陷進(jìn)軟椅墊里,這時(shí)候再一個(gè)認(rèn)真工作模式的身體前傾,你的身體就會(huì)像被對(duì)折了一樣彎了腰,久而久之就容易導(dǎo)致腰椎病變。
輕則腰痛、屁痛、小腿痛,重則腳麻、跛行、走不動(dòng)。
而且就算你沒(méi)有因此直接導(dǎo)致腰痛的問(wèn)題,也很容易坐軟辦公椅而使得腰變得異常脆弱。
所以別再坐這太軟的椅子啦!
椅子很重要,姿勢(shì)很重要,一旦有不舒服的癥狀及時(shí)進(jìn)行干預(yù)也非常重要。
很多人會(huì)說(shuō),我還年輕,休息一下就好了,殊不知,這種傷害是日積月累的,今天不在意,明天不在意,等到發(fā)生不可逆轉(zhuǎn)的傷害的時(shí)候,就為時(shí)已晚了。
沒(méi)關(guān)系,有一個(gè)神奇的“神器”能幫助你阻斷這些煩惱。
藥公公頸肩腰腿痛保健貼,一貼去百痛。
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